2026.06.05

熱中症に気をつけましょう

チャレンジクラス、チャレンジアップクラスで「熱中症」について学びました。


人間の身体の７０％は水分で作られていること、その身体の中の水分が熱されるとどうなるか…？ということを、実際にお湯を沸かして説明しています。


沸騰したお湯を見て「ぐつぐつしてるのと同じ状態になってるってこと？」「ヤバいやん！！」と、危険な状態になることをイメージできたみんな。
そして、お湯が冷めていく過程でも説明をしています。


「今はまだ熱くて触れないけど、10分後はどうかな？」
と、時間を測ってお湯の様子を確認。
「まだ熱くて触れないかも…」
「じゃあ、もう5分待ってみよう」


「これでやっとお風呂くらいかも？」
「沸騰した後はなかなか冷めないということは、熱中症になって身体の水分が熱くなっても、熱が下がりにくいことと同じだよ」
重度の熱中症になると命を落としてしまうことにもなりかねないことを知り「気をつけなあかんねんな…」と真剣に考えることができました。
これから運動会だったり宿泊行事があったりもするみんな。
自分の身体を守る術を知っておいてもらいたいです。